ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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ライザップ&糖質制限ダイエット 3日目



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

朝8:30
☆納豆ねぎたま
☆鯖の水煮
☆ネギトロサラダ

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昼17:00
☆焼き鳥塩2本 写真なし
☆ネギトロサラダ
☆マイタケハムエッグ
味付けはオリーブオイルとこしょうとバジル

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夜20:00
☆サンマの塩焼き
☆ネギトロサラダ

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ネギは白い部分は糖質が入ってるので、青い葉っぱだけ使っています。


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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

紹介ご希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。
メールでご紹介の情報をお送りします。
まだカウンセリングしようか迷っている方も、お気軽にご相談ください。

※もし1~2日たっても私からの返信メールが届かないという方がいらっしゃれば、迷惑メールに入ってしまうケースもあるようなので
お手数ですが再度お問い合わせください。
gmail.comから返信しています。

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